![¤©§][§©¤][ سوريا حلب الاول ][¤©§][§©¤](https://2img.net/s/t/14/35/31/i_logo.png){kind=logo}
دائما ما نقلق إذا وجدنا شعيرات متساقطة على أكتافنا أو عالقة في ثيابنا، ونحن بذلك محقين فالشعر للمرأة تاج جمالها، يضفي عليها الرقة والأنوثة لذلك من المهم العناية به قدر الإمكان وتجنب الأساليب الخاطئة في التعامل معه.
** أسباب تساقط الشعر:
- أحيانا كثيرة يكون السبب وراء تساقط الشعر وجود نقص في فيتامين أ، ب.
- أسباب وراثية.
- فترة الحمل والرضاعة .
- بعض الأمراض كالتفوئيد ( التيفود ) والخضوع للعمليات الجراحية.
- الغذاء غير المتوازن .
- التعامل الخاطئ مع الشعر.
_ بعضاً من الأسباب المذكورة يكون تأثيرها مؤقتاً، ومن ثم يعود الشعر للانتعاش من جديد بعد زوال هذا التأثير، وبعضاً منها يحتاج إلى اللجوء إلى الطبيب لتشخيص الحالة وإعطاء العلاج المناسب، ولعل غالبيتنا يفضل اللجؤ إلى العلاجات الطبيعية لانتفاء الآثار السلبية فيها، وهذه بعض الوصفات العشبية الجيدة في علاج تساقط الشعر:
** الزعتر:
نبات الزعتر هو نبات عشبي يحتوي على زيت طيار وهو المكون الرئيسي في هذا النبات.
** طريقة الاستعمال:
_ يسحق نبات الزعتر سحقاً ناعماً جداً ثم يؤخذ منه ملء ملعقة كبيرة ويوضع في ملء كوب ماء بارد عادي ويغطى ويترك لينقع مدة 24 ساعة كاملة ثم بعد ذلك يصفى الماء من الثفل ويستخدم لتدليلك فروة الرأس بلطف وذلك عند النوم مباشرة وتكرر العملية كل 24 ساعة عند النوم.
** الفجل :
_ يجب الإكثار من أكل الفجل البلدي أو حتى الفجل الأبيض ( الياباني ) وهذه الوصفة جيدة جداً لإنبات الشعر المتساقط، وايضا استخدام عصير الفجل مع زيت الخروع كدهان لفروة الرأس.
** طريقة الاستعمال:
_ يفرم الفجل ثم يؤخذ عصيره ويمزج معه كمية قليلة من زيت الخروع ويدهن بهذا المزيج فروة الرأس ويستمر الشخص على هذا الاستعمال لمدة شهر وذلك بمعدل مرة واحدة في اليوم .
** الزنجبيل والسمسم: :
** طريقة الاستعمال:
_ يؤخذ زنجبيل طازج ويقشر ثم يعصر ثم يؤخذ ملعقة إلى ملعقتين من عصيره واخلطها مع ثلاث ملاعق كبيرة من زيت السمسم مع نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون وامزجها جيداً ثم أدلك فروة الرأس بهذا المزيج بمعدل ثلاث مرات في الأسبوع.
** بذور البقدونس :
تستخدم بذور البقدونس لعلاج ضعف الشعر.
** طريقة الاستعمال:
_يؤخذ ملء ملعقة كبيرة من مسحوق بذر البقدونس وتخلط بحوالي كوب من الماء ويترك لمدة 12ساعة ثم يدلك به فروة الرأس يومياً عند النوم ولمدة أسبوع ثم بعد ذلك ثلاث مرات في الأسبوع الثاني ثم مرتين بعد ذلك أسبوعياً.
** زيت الزيتون مع صبغة قشرة جوزة الطيب:
** طريقة الاستعمال:
_ يؤخذ حوالي نصف فنجان قهوة من زيت الزيتون ويمزج مع ربع فنجان من صبغة قشرة ثمرة جوزة الطيب ويدلك بهذا المزيج فروة الرأس وبمعدل مرة واحدة في اليوم ولمدة شهر.
** القراص:
يستخدم القراص بالنسبة للشعر كمقو للشعر
** طريقة الاستعمال:
يؤخذ حوالي خمس ملاعق كبيرة من مسحوق نبات القراص ويوضع في إناء يحتوي على لتر من الماء + نصف لتر من الخل العادي ثم يوضع فوق النار ويترك يغلي لمدة نصف ساعة ثم بعد ذلك يحفظ في زجاجة مغلقة ويستعمل منه ما يكفي لتدليك فروة الرأس وذلك بمعدل مرة واحدة في اليوم.
الكزبرة + أوراق الرمان :
يوجد من الكزبرة نوعان؛ الكزبرة العادية المعروفة وكزبرة البثر.
** طريقة الاستعمال:
_ تؤخذ أجزاء متساوية من الكزبرة العادية وكزبرة البثر وأوراق الرمان الجافة ثم تمزج سوياً مسحوقة وتغلى مع لتر من الماء ثم تصفى ويغسل بها الشعر فقط وذلك كإجراء إضافي مع إحدى الوصفات السابقة حيث إن هذه الوصفة تثبت الشعر في فروة الرأس كما تعطيه ملمساً ناعماً ولوناً جذاباً.
** السنامكي:
_ من المعروف أن أوراق وثمار السنامكي من المسهلات الجيدة ولكن في هذا الموضوع تستخدم أوراق السنامكي ضد حكة الرأس وضد سقوط الشعر ويزيد من طوله ويسوده نوعاً ما.
** طريقة الاستعمال:
_ تؤخذ ملعقة كبيرة من أوراق السنامكي وتوضع في ملء كوب من الخل العادي ويوضع على النار ويترك لمدة نصف ساعة ثم يصفى ويغسل به الشعر ويدلك به فروة الرأس مرة واحدة في اليوم.
** الحبة السوداء وعصير الجرجير:
** طريقة الإستعمال :
_ يعجن طحين الحبة السواء في عصير الجرجير مع ملعقة خل مخفف وفنجان زيت زيتون، ويدلك الرأس بذلك يومياً مساء مع غسلها يومياً بماء دافئ وصابون.
** وصفات طبيعية لتقوية الشعر:
- زيت الورد + زيت الآس + زيت الحنظل + حنا + كثيراء + زيت خروع:
_ تستخدم هذه الوصفة على أن تعمل طازجة بالمنزل حيث تؤخذ كميات متساوية من المواد المذكورة أعلاه، فيتم خلط كل من الحناء والكثيراء ثم تخلط بالزيوت المرافقة وتستخدم كدهان بمعدل مرتين في الأسبوع وهذه الوصفة تمنع سقوط الشعر.
** علاج الشعر من الداخل:
_ ذكرنا أن من أحد الأسباب المؤدية إلى تساقط الشعر النقص في الفيتامينات أو سوء النظام الغذائي ولمثل هذه الحالات يجب أن يتم علاج المشكلة عن طريق تناول الأطعمة المحتوية على الفتيامينات اللازمة لصحة الشعر، وكذلك إتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، و المواد الغذائية المفيدة للشعر والمقاومة لتساقطه ( الجزر ، الخيار ، الخس ، الجرجير) من أهم الخضروات وأيضا الفواكه واللحوم و الأسماك .
** أسباب تساقط الشعر:
- أحيانا كثيرة يكون السبب وراء تساقط الشعر وجود نقص في فيتامين أ، ب.
- أسباب وراثية.
- فترة الحمل والرضاعة .
- بعض الأمراض كالتفوئيد ( التيفود ) والخضوع للعمليات الجراحية.
- الغذاء غير المتوازن .
- التعامل الخاطئ مع الشعر.
_ بعضاً من الأسباب المذكورة يكون تأثيرها مؤقتاً، ومن ثم يعود الشعر للانتعاش من جديد بعد زوال هذا التأثير، وبعضاً منها يحتاج إلى اللجوء إلى الطبيب لتشخيص الحالة وإعطاء العلاج المناسب، ولعل غالبيتنا يفضل اللجؤ إلى العلاجات الطبيعية لانتفاء الآثار السلبية فيها، وهذه بعض الوصفات العشبية الجيدة في علاج تساقط الشعر:
** الزعتر:
نبات الزعتر هو نبات عشبي يحتوي على زيت طيار وهو المكون الرئيسي في هذا النبات.
** طريقة الاستعمال:
_ يسحق نبات الزعتر سحقاً ناعماً جداً ثم يؤخذ منه ملء ملعقة كبيرة ويوضع في ملء كوب ماء بارد عادي ويغطى ويترك لينقع مدة 24 ساعة كاملة ثم بعد ذلك يصفى الماء من الثفل ويستخدم لتدليلك فروة الرأس بلطف وذلك عند النوم مباشرة وتكرر العملية كل 24 ساعة عند النوم.
** الفجل :
_ يجب الإكثار من أكل الفجل البلدي أو حتى الفجل الأبيض ( الياباني ) وهذه الوصفة جيدة جداً لإنبات الشعر المتساقط، وايضا استخدام عصير الفجل مع زيت الخروع كدهان لفروة الرأس.
** طريقة الاستعمال:
_ يفرم الفجل ثم يؤخذ عصيره ويمزج معه كمية قليلة من زيت الخروع ويدهن بهذا المزيج فروة الرأس ويستمر الشخص على هذا الاستعمال لمدة شهر وذلك بمعدل مرة واحدة في اليوم .
** الزنجبيل والسمسم: :
** طريقة الاستعمال:
_ يؤخذ زنجبيل طازج ويقشر ثم يعصر ثم يؤخذ ملعقة إلى ملعقتين من عصيره واخلطها مع ثلاث ملاعق كبيرة من زيت السمسم مع نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون وامزجها جيداً ثم أدلك فروة الرأس بهذا المزيج بمعدل ثلاث مرات في الأسبوع.
** بذور البقدونس :
تستخدم بذور البقدونس لعلاج ضعف الشعر.
** طريقة الاستعمال:
_يؤخذ ملء ملعقة كبيرة من مسحوق بذر البقدونس وتخلط بحوالي كوب من الماء ويترك لمدة 12ساعة ثم يدلك به فروة الرأس يومياً عند النوم ولمدة أسبوع ثم بعد ذلك ثلاث مرات في الأسبوع الثاني ثم مرتين بعد ذلك أسبوعياً.
** زيت الزيتون مع صبغة قشرة جوزة الطيب:
** طريقة الاستعمال:
_ يؤخذ حوالي نصف فنجان قهوة من زيت الزيتون ويمزج مع ربع فنجان من صبغة قشرة ثمرة جوزة الطيب ويدلك بهذا المزيج فروة الرأس وبمعدل مرة واحدة في اليوم ولمدة شهر.
** القراص:
يستخدم القراص بالنسبة للشعر كمقو للشعر
** طريقة الاستعمال:
يؤخذ حوالي خمس ملاعق كبيرة من مسحوق نبات القراص ويوضع في إناء يحتوي على لتر من الماء + نصف لتر من الخل العادي ثم يوضع فوق النار ويترك يغلي لمدة نصف ساعة ثم بعد ذلك يحفظ في زجاجة مغلقة ويستعمل منه ما يكفي لتدليك فروة الرأس وذلك بمعدل مرة واحدة في اليوم.
الكزبرة + أوراق الرمان :
يوجد من الكزبرة نوعان؛ الكزبرة العادية المعروفة وكزبرة البثر.
** طريقة الاستعمال:
_ تؤخذ أجزاء متساوية من الكزبرة العادية وكزبرة البثر وأوراق الرمان الجافة ثم تمزج سوياً مسحوقة وتغلى مع لتر من الماء ثم تصفى ويغسل بها الشعر فقط وذلك كإجراء إضافي مع إحدى الوصفات السابقة حيث إن هذه الوصفة تثبت الشعر في فروة الرأس كما تعطيه ملمساً ناعماً ولوناً جذاباً.
** السنامكي:
_ من المعروف أن أوراق وثمار السنامكي من المسهلات الجيدة ولكن في هذا الموضوع تستخدم أوراق السنامكي ضد حكة الرأس وضد سقوط الشعر ويزيد من طوله ويسوده نوعاً ما.
** طريقة الاستعمال:
_ تؤخذ ملعقة كبيرة من أوراق السنامكي وتوضع في ملء كوب من الخل العادي ويوضع على النار ويترك لمدة نصف ساعة ثم يصفى ويغسل به الشعر ويدلك به فروة الرأس مرة واحدة في اليوم.
** الحبة السوداء وعصير الجرجير:
** طريقة الإستعمال :
_ يعجن طحين الحبة السواء في عصير الجرجير مع ملعقة خل مخفف وفنجان زيت زيتون، ويدلك الرأس بذلك يومياً مساء مع غسلها يومياً بماء دافئ وصابون.
** وصفات طبيعية لتقوية الشعر:
- زيت الورد + زيت الآس + زيت الحنظل + حنا + كثيراء + زيت خروع:
_ تستخدم هذه الوصفة على أن تعمل طازجة بالمنزل حيث تؤخذ كميات متساوية من المواد المذكورة أعلاه، فيتم خلط كل من الحناء والكثيراء ثم تخلط بالزيوت المرافقة وتستخدم كدهان بمعدل مرتين في الأسبوع وهذه الوصفة تمنع سقوط الشعر.
** علاج الشعر من الداخل:
_ ذكرنا أن من أحد الأسباب المؤدية إلى تساقط الشعر النقص في الفيتامينات أو سوء النظام الغذائي ولمثل هذه الحالات يجب أن يتم علاج المشكلة عن طريق تناول الأطعمة المحتوية على الفتيامينات اللازمة لصحة الشعر، وكذلك إتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، و المواد الغذائية المفيدة للشعر والمقاومة لتساقطه ( الجزر ، الخيار ، الخس ، الجرجير) من أهم الخضروات وأيضا الفواكه واللحوم و الأسماك .
بقلم / دقة قلب
منقول للفائدة
» لنقل موقع من سيرفر الى سيرفر
» شرح كيفية الدخول الى سيرفرك عن طريق الـ ssh
» شرح للوحة تحكم السيرفر Whm
» الشيخ أحمد عبدو عوض الطب النبوي
» الامساك: اسبابه و علاجه
» نوح (عليه السلام)
» إدريس (عليه السلام)
» آدم (عليه السلام)
» فضل صلاة الوتر ...}~
» كيف تسوي ملمع الشفاة "Gloss" في بيتك
» سلامة الطفل
» نسخة أوفيس 2007 كاملة وباللغة العربية ( office 2007 ) بروابط
» صفقة مع الشيطان
» الرهان الصحيح
» من عوامل سقوط العباسيين
» غزوات ومعارك-الحروب الصليبية.. متى تكون النهاية ؟
» غزوات ومعارك-** معركة القادسية **
» غزوات ومعارك-** معركة اليرموك **
» غزوات ومعارك-** غزو الصين **